タイ古式リラクゼーションは
手の平やヒジやヒザ、足など体の色々な部分を使い、筋肉やセンというエネルギーラインを刺激していきます。

また、ストレッチを行いながら体をほぐしていくのも特徴の一つです。

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「痛そう」「アクロバティック」といったイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、決して痛みを伴ったり、無理な姿勢を強いたりすることはありませんのでご安心ください。

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ゆったりとしたリズムで、こり固まった筋肉をゆるめていくことにより、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来持っている免疫力や自然治癒能力を高める効果があるとされています。

タイ古式リラクゼーションで身体と心がふわっと解放されるのをきっと体感できるはず。

日常で疲れた身体と心を、タイ古式リラクゼーションで癒しませんか？
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時間は、毎週金曜日11:00-22:00

メニューは3種類となります。
・タイ古式フットケア30分 ¥2000
・タイ古式ボディケア60分 ¥3500
・タイ古式ボディケア90分 ¥5000
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ご予約フォームはこちら
https://airrsv.net/restretch/calendar
公式Instagramもあります。

@re_stretch_ 

コメントやメッセージでもご予約受付できますのでお気軽にご連絡ください。

心と身体が少しでも軽くなり、
自分を大切にできるきっかけになれたら嬉しいです。
 

Rest 松山廉